Электрический велосипед в эффектах здоровья
Использование электровелосипедов увеличивает физическую активность. Пользователи электрических велосипедов в 7 европейских городах тратят на энергию на 10% больше в неделю, чем другие велосипедисты, потому что им требуется больше времени, чтобы путешествовать на велосипеде.
Электровелосипеды также могут стать источником упражнений для людей, которые испытывают трудности в течение длительного времени (например, из-за травмы или избыточного веса), потому что велосипед позволяет велосипедисту сделать небольшой перерыв в работе с педалями и дает ему уверенность. что они могут пройти выбранный путь, и они не будут слишком уставать или заставлять свои коленные суставы быть слишком твердыми (люди, которым необходимо использовать коленные суставы, не носят их без надобности в некоторых электрических велосипедах, чтобы отрегулировать уровень моторной помощи в соответствии с местность). Исследование, проведенное Университетом Теннесси, свидетельствует о том, что потребление энергии (EE) и кислорода (VO2) у электрических велосипедов на 24% ниже, чем у традиционных велосипедов, и на 64% ниже, чем у ходьбы. Кроме того, исследование также показало, что разница между электровелосипедами и велосипедами наиболее очевидна на подъемах.
Некоторые люди утверждают, что использование электрических велосипедов значительно снизило вес. Однако недавнее проспективное когортное исследование показало, что люди, пользующиеся электрическими велосипедами, имеют более высокий ИМТ, чем люди, пользующиеся традиционными велосипедами. Уменьшая проблему велосипедного бездорожья, те, кто не рассматривал бы возможность катания на велосипеде, могут использовать электрические вспомогательные инструменты по мере необходимости и как можно больше крутить педали. Электрические велосипеды могут быть полезной частью программы кардиологической реабилитации, потому что медицинские работники обычно рекомендуют стационарные велосипеды на ранних этапах этих программ. Программы кардиологической реабилитации, основанные на физических упражнениях, могут снизить смертность пациентов с ишемической болезнью сердца примерно на 27%.
